Саморазвитие

Джон Миллер - Что я могу сделать? Как с помощью правильных вопросов перезапустить свою жизнь. Автор популярной методики QBQ (Question behind the question), бизнес-консультант и оратор Джон Миллер уверен: прокаченная личная ответственность – универсальная отмычка, открывающая любые двери, и необходимое условие счастливой жизни.

Руслан Гафаров - Сам себе босс. Бизнес-роман о бирюзовой компании. В каждом из нас заложен потенциал. Вопрос лишь в том, как его правильно раскрыть и что для этого нужно. Главный герой книги Саша попадает в организацию, которая «не как все». В ней нет начальников, нет отдельных кабинетов, нет рутины. Сашу принимают на работу

Оливия Ремес - Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе. Что делать, когда накрывает паника? Как справиться с унынием и потерей мотивации? Можно ли обрести надежду в кризис, когда кажется, что просвета нет? Слушайте книгу Оливии Ремес! Исследовательница психического здоровья из Кембриджского университета

Атул Гаванде - Чек-лист: Система предотвращения ошибок. Современный мир становится все сложнее, а информации в нем – все больше. В повседневной работе это приводит к тому, что каждый сотрудник должен держать под контролем множество задач. Но человеческая память несовершенна, поэтому даже профессионалы высочайшего класса,

Юлия Чесалина - 10 Золотых правил приемной много-мамы. Среди множества проблем, находящихся на стыке юридических, медицинских, психологических и педагогических дисциплин, проблема организации опеки и попечительства – одна из наиболее актуальных. Книга адвоката, эксперта в области семейного права Юлии Александровны Чесалиной

Артем Федоров - Как победить страх бедности и стать богатым и успешным человеком. В данном пособие ты найдешь много интересных и полезных упражнений, заданий и рекомендаций, которые помогут тебе выбраться из нищеты и зарабатывать от 1000$ в месяц и даже более. Все упражнения я испробовал на себе. Возможно, я пока еще не стал

Нгием Данг - Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе. Книга о том, как пережить последствия травмирующего события с помощью практики mindfulness.В этой понятной и мудрой книге буддийская монахиня и бывший врач Данг Нгием описывает подход к исцелению от травмы с помощью практики

Андерс Хансен - Почему мне плохо, когда все вроде хорошо. Реальные причины негативных чувств и как с ними быть. Все мы время от времени бываем не в настроении, тревожимся, боимся или даже впадаем в депрессию без явной причины. Да еще и грызем себя за это. Задаемся вопросом, почему все плохо, когда все вроде хорошо? «Плохо – это

Лаура Сейлер - Ты вся светишься! Как зажечь внутреннее солнце и найти путь к счастью. Счастливая жизнь начинается с фразы: «Я могу!» Могу быть счастливой, уверенной, благодарной. Могу идти по жизни с легкостью и любовью. Мы привыкаем перекладывать ответственность за свое счастье на внешние обстоятельства или окружающих и

Мария Шипилова - Больше, чем красота. Уроки женственности от героинь культовых романов. «Больше, чем красота» – это возможность обучиться изысканным манерам и приемам женственности у героинь культовых классических романов. Автор Мария Шипилова проанализировала и собрала воедино самые яркие примеры жизни девушек и женщин

Корин Свит - Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии. Корин Свит, британский психолог, писатель и телеведущая, раскрывает в своей книге принципы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), основанной на представлениях, в соответствии с которыми чувства и поведение человека

Джо Наварро - Словарь языка тела. Новая книга по расшифровке поведения от ведущего в мире эксперта по языку жестов и специального агента ФБР в отставке Джо Наварро!Джо Наварро всю жизнь наблюдал за другими людьми. В течение 25 лет, проведённых в ФБР, он вёл допросы шпионов и опасных преступников и стал настоящим профессионалом