Саморазвитие

Марина Литвинова - Блондинка хочет замуж. Книга 2, или Весна в Хьюстоне. Русская авантюрная путешественница предпринимает новую попытку изменить свою жизнь к лучшему, теперь она все яснее понимает, что ей хочется найти американского жениха и обосноваться в США. Однако тех кандидатов, что встречаются на ее пути, она отвергает,

Юлия Булгакова - Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу. Мы — свои самые суровые надзиратели. Мы делим чувства на хорошие и плохие и пытаемся избавиться от того, что кажется нам недостойным или неуместным. Подавляем себя. И не подозреваем, что это лишает нас огромного источника ресурсов

Шерил Пол - Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте. Мы живём в эпоху тревоги. По данным Всемирной организации здравоохранения, во всём мире у 260 млн человек диагностировано тревожное расстройство — и ещё у миллионов оно есть без диагноза. Перед чувством тревоги, как и чувством потери, все

Джудит Герман - Травма и исцеление. Последствия насилия – от абьюза до политического террора. Это основополагающий текст о понимании людей, переживших психологическую травму. Помещая индивидуальный опыт в более широкие политические рамки, психиатр из Гарварда Джудит Герман утверждает, что психологическая травма неотделима от её

Дональд Робертсон - Думай как римский император. Стоическая философия Марка Аврелия для преодоления жизненных невзгод и обретения душевного равновесия. «Думай как римский император» – вдохновляющая история жизни Марка Аврелия, сопровождающаяся практическими примерами стратегий и техник стоиков. Когнитивный психотерапевт Дональд

Анастасия Мартюшева - Химия без преград. Увлекательные научные факты, истории, эксперименты. Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. В школе вы считали химию скучной и сложной? Эта книга докажет, что вы ошибались. Здесь собраны

Екатерина Давыдова - Таинственный лес: Как диалог с бессознательным помогает выйти из жизненного тупика. Все мы сталкиваемся с ощущением стагнации, отсутствия прогресса или перспектив в жизни. Порой это случается потому, что мы не видим явных способов двигаться вперед или достичь целей, переживаем профессиональную

Антонио Невес - Чувство жизни. 30-дневная программа, которая вернет управление реальностью. Если вы живете от зарплаты до зарплаты, без конца спорите с партнером, ходите на работу, которую ненавидите, и перестали отдавать себе отчет о нужности приобретенных вещей, то скорее всего живете в режиме автопилота. В этой книге Антонио

Николай Волк - Лишний вес в твоей голове. Психологические причины лишнего веса. Найди настоящие причины лишних килограммов и устрани их раз и навсегда. Книга-тренинг. Книга для тех, кто мечтает избавиться от лишнего веса раз и навсегда. Автор, опытный психолог-консультант, убедительно показывает: причины лишних килограммов

Иван Моргунов - Доживи до XXII века. Твоя пошаговая инструкция как встретить 2101-й новый год здоровым и молодым. Дорогие читатели! Вы держите в руках книгу жизни и смерти. Идеи и знания, описанные здесь, действительно могут определить продолжительность вашей жизни. Прочтение всего одной главы запустит череду действий и

Джино Маккези, Марция Фернандез, Эмили Этачт - Привет, крепкая психика! Как пережить травмирующие события и не сойти с ума. Избавляемся от страхов, травмирующих воспоминаний и токсичных людей вместе с книгой, ставшей психологическим бестселлером!Психологические травмы преследуют нас постоянно: наедине с собой, в большой

Алия Назарбаева - Место силы. Аудиокнига младшей дочери Первого Президента Республики Казахстан. Алия Назарбаева – младшая дочь Первого Президента Республики Казахстан. Ее знают не только как «принцессу из золотого дворца», но и как общественного деятеля, учредителя социально значимых и благотворительных проектов, продюсера